Ejercicios con la BackMitra®

Conecta con la sabiduría del movimiento de la columna con el uso de la BackMitra®.

Explora secuencias que fomentan el trabajo de presión, la relajación de la espalda, el descanso de la respiración y la libertad del movimiento de nuestra columna como un interesante punto de enfoque para encontrar más movilidad.

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