Cargando Eventos
Este evento ha pasado.

Taller de Yoga Restaurativo y BackMitra | Barcelona

Este taller es una invitación para descubrir y profundizar en la práctica con la BackMitra®. Empezaremos desde las bases para ir avanzando progresivamente y así disfrutar de una experiencia plenamente satisfactoria.

Con la ayuda de la BackMitra® y otras técnicas de yoga restaurativo, buscaremos la manera de favorecer la posibilidad de relajar el cuerpo y la mente, pausar la acción interna, relajar los músculos de la espalda, movilizar la columna vertebral, ensanchar la respiración, y explorar la meditación por medio de la experiencia corporal. Un regalo por la salud de tu espalda, y por el bienestar general de cuerpo y mente.

Para asistir a este taller no hace falta experiencia previa, todos los niveles serán bienvenidos.

 

¿Dónde se va a realizar?

ZONAIOGA
Carrer Jardí 33, 08202 Sabadell, Barcelona.

Profesor:

Marc Lleonart, profesor de hatha yoga y yoga restaurativo en Zonaioga, profesor certificado con el método BackMitra®, terapeuta acupuntor y shiatsu.

¿Cuándo?

Domingo 1 de diciembre de 2019 de 10:30 a 12:30h

Inscripciones

Inscripción al taller de Yoga Restaurativo y BackMitra en ZONAIOGA.