• A todas las personas que quieran mejorar su postura, que padezcan de estrés o que tengan la espalda cansada o colapsada.

• A todos los alumnos y profesores de yoga u otras técnicas corporales que quieran descubrir y aprender las bases sobre el trabajo con la BackMitra®.

“Nunca pensé que algo tan simple, fuera tan útil y tan terapéutico. Me encanta la forma de explicar de Marta de una manera clara, con fundamentos y bases científicas, pero combinando perfectamente la parte yóguica y humana de la práctica. Son muy interesantes los principios en los que se basa la técnica del uso de la mitra: Alineamiento Restaurativo, Yoga Restaurativo y la Educación Somática. ¡Vamos, que la mezcla perfecta aplicada en tan sólo una herramienta! Minimalismo perfecto no sólo para la espalda, si no que aplica para todo el combo: cuerpo/mente. Gracias por abrirnos el campo de posibilidades a los que nos fascina el viaje interior en el cuerpo. Mis alumnos y yo, la estamos disfrutando mucho“. Abril Hernández Padma Yoga.

«Uno de los mejores cursos a los que he asistido. Excelente contenido, explicado muy metódicamente y con el suficiente balance de teoría y práctica. Fue salir del curso ya teniendo los conocimientos adecuados y las BackMitra’s para empezar a trabajar con este método». Anónimo.

«Desde que descubrí la BackMitra en la formación de Profesores de Vinyasa Yoga, como practica «complementaria» con Marta, fue amor a primer a primera vista. A pesar de que no siempre lo experimentado durante la sesión fuera y es especialmente agradable, las sensaciones de apertura y de espacio que sucedían en el trabajo con la Backmitra. Eran y son un verdadero portento.
Me parece muy interesante trabajar los patrones de respuesta musculo-esquelética desde la estimulación del Sistema Nervioso Parasimpático.
Recomendaría esta formación tanto a personas que quieran regalar a sus espaldas un territorio nuevo desde donde residir y a todo profesional cuya labor esté relacionada con el cuerpo (Profesores de Yoga, Fisioterapeutas..) que quieran potenciar su trabajo gracias a los beneficios de esta poderosa herramienta.
La formación combina parte teórica con una amplia parte practica, para que uno mismo pueda tener la experiencia y abrir sus canales de exploración acerca del trabajo con la BackMitra. Todo esto, impartido por Marta Puig, profesora de Yoga con años de experiencia y de investigación en Alineamiento Restaurativo y Educación Somática. A su equipo y a ella, infinitamente gracias”. Roberta.

«La formación me ha parecido muy correcta, Anna, Emma, Marc y Marta encantadores, profesionales y con una capacidad pedagógica increíble.
La formación es extraordinaria, me dio las herramientas imprescindibles para utilizar la BackMitra y aprender como puedes enseñar a otras personas a que su espalda este, más sana, vigorosa, relajada y a la vez con más movilidad, desde la profundidad de los músculos. También aprendes a conectar con la respiración. Cuando la utilizas habitualmente, cambian tus hábitos corporales, y consigues que TÚ espalda este mucho más alineada y a la vez más ligera y FELIZ”. Anónimo.

“Experiencia enriquecedora ya que éramos un grupo muy diverso y multidisciplinar, con las interesantes aportaciones de fisioterapeutas y profesoras de yoga que ya tenían experiencia con la Backmitra… bonitos momentos de compartir… y como no dar las gracias a Marta por su generosidad a la hora de enseñar y dejarnos jugar a ser “exploradoras” y “exploradores” para aprender… Un placer estar en esta formación“. Raquel Añón.